Modas e Bordados, No. 3213, Setembro 5 1973 – 8

Modas e Bordados, No. 3213, Setembro 5 1973 - 8

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A correpondência com as leitoras sobre assuntos legais, por Laura Lopes.

“Vou mais uma vez debruçar-me sobre o problema das mães solteiras e dos filhos nascidos na constância do casamento da mãe, mas de outro homem que não é o seu marido.

Recebi duas cartas de leitoras que me põem aqueles problemas. Embora já várias vezes escrevesse sobre o assunto, até recentemente, volto a expô-lo, pois parece-me que se trata de duas novas leitoras, e, dos seus casos, um é revelador do tão falado e real machismo de certos homens e o outro é um exemplo do que escrevi num dos últimos artigos.”

Conselhos para superar as insónias.

“Respiração compassada: O método de respiração ioga, de ritmo voluntário, é propício à descontracção do espírito e dos músculos, e, portanto, aconselhável. Inspiração profunda, suspensão de uns segundos, expiração total, outra suspensão antes de voltar ao ciclo, repetindo várias vezes, é quase sempre um meio eficaz de conseguir o sono.”

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